Os dias mais gelados estão por vir e não devemos descuidar do nosso corpo e pele.

No inverno, é comum a pele ressecar e perder um pouco o brilho. É preciso hidratar muito bem para ela não “rachar”.

Um dos sinais da falta da hidratação são as machinhas brancas nos braços parecidos com a micose e as pernas esbranquiçadas. Eu uso cremes à base de ureia que são ótimos para este caso.

Nos pés, onde ressecam mais, eu uso cremes hidratantes mais viscosos ou pomada /cremes para assaduras de bebes, e, dependendo da rachadura do calcanhar, passo o creme e envolvo a região com plástico filme (aqueles transparentes de cozinha que usamos para embalar as travessas), e durmo com ele, no dia seguinte os pés ficam mais macios.

Na hora do banho, aposte nos sabonetes com substâncias hidratantes, os de glicerina, vaselina e ureia.

Cuide com os banhos quentes, água retira a proteção natural da pele.

Aposte no óleo corporal! Logo após o banho eu uso um óleo sem enxague, este produtocria uma película protetora na pele e evita ressecar.

Para quem tem a pele oleosa evite lavar o rosto com água quente, pois isso estimula a produção de mais oleosidade.

Tem os lábios ressecados? Não passe a língua para molhá-los, isso só vai piorar o ressecamento, o ideal é hidratar com batons hidratantes.